J'ai créé ce site pour partager mes bons plans, mes voyages, mes coups de coeur mais aussi mon parcours face à la maladie que sont les troubles du comportement alimentaire. 

 

Je ne me suis jamais considérée uniquement comme une anorexique ou comme une boulimique. Les activités, les amis, les projets, les voyages... c'est ce qui m'a permis de sortir la tête de l'eau mais surtout de rebondir et de me (re)découvrir.

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Aujourd'hui, à mon tour d'aider les femmes pour qu'elles puissent enfin avoir une meilleure relation avec l'alimentation et surtout avec elles-mêmes.

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A l'époque où j'ai commencé à souffrir d'anorexie, puis de boulimie, on parlait peu de ces maladies mentales. Il fallait "juste manger normalement".

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Qu'est-ce que la normalité dans une société où les médias bombardent de produits alimentaires ultra transformés tout en prônant que le corps mince et tonique est le seul à être acceptable et désirable à l'instar de tous les autres corps. Il y a de plus en plus de personnes en surpoids ou obèses pourtant la société supporte de moins en moins les gros. C'est cette dichotomie qui rend complexe la sortie du cercle vicieux de la restriction/compulsion. Le fameux YOYO.

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Je ne suis pas née avec des TCA mais j'ai grandi dans une société qui considérait les régimes comme un comportement anodin alors qu'ils dérèglent les signaux physiologiques et rendent les personnes obsédées par leur poids et leur alimentation.

 

J'ai perdu trop de temps à cacher mes troubles alimentaires parce que j'avais honte et que je me sentais seule face à la maladie. En parler ouvertement permet de rendre la parole à celles qui en souffrent.

 

Les TCA ne sont pas une fatalité et il est important de se soigner.

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La vie sans TCA n'a pas du tout la même saveur. Exit le filtre des régimes et de la peur de grossir. Le corps se régule, les kilos émotionnels s'effacent et quel plaisir de manger en faim .